¿QUÉ SON LOS IMPLANTES ALL ON FOUR?

Todo lo que comemos puede beneficiar o afectar nuestra salud dental. Los consejos que te vamos a dar a continuación te van a ayudar a cuidar tu sonrisa y mantenerla sana por más tiempo:

1. Consumir alimentos que proporcionen vitamina C, ayuda a fortalecer la inmunidad. Entre ellos la naranja, la mandarina, el limón, y verduras como el pimiento
2. Los alimentos que contienen calcio ayudan a fortalecer los dientes, entre ellos: el yogurt, queso, garbanzos, brócoli.
3. Consumir vitamina D en pescados azules como el atún y salmón. Esta vitamina ayuda a que nuestros dientes y encías sean más resistentes a enfermedades.
4. Dejar de consumir bebidas ácidas y con gran contenido de azúcar: Este tipo de bebidas dañan el esmalte de los dientes.

Hoy en día tu alimentación no solo te va a ayudar a poder mejorar tu estado físico y salud, también está directamente proporcionado con el estado de tus dientes. Al seguir estos consejos vas a beneficiar a tu sonrisa y a todo tu organismo.